Bygdøy-runden, dag 1!
Jeg har sagt opp abonnementet mitt på sats. Det er litt trist, siden jeg faktisk liker timene der veldig godt. Men jeg har ikke råd, og ikke trener jeg der like mye som jeg burde til den prisen heller. Derfor skal jeg benytte meg av siste rest av det som er igjen av abonnementet mitt - ut oktober, samt supplere det med å jogge her i "Bygdøyskogen". I går tok jeg den første joggeturen. Eller, vel. Det ble ikke så mye jogging. Dessverre er kondisjonen min dårligere enn dårligst. Men det kommer seg fort opp. Det pleier som regel å gjøre det - bare jeg gidder å bestemme meg for det. Så - her kommer en liten oppsummering av min første treningsøkt i Bygdøyskogen!
Tid: Ca en time. Jeg målte ikke nøyaktig.
Turen bestod mest av: Gåing. Kondis = null :(
Løpt opp antall bakker: 1 av 3
Intervaller?: Ja. Og det var slitsomt!
Hold?: Jepp. Mesteparten av turen!
Vel. Jeg kan jo trygt si at jeg har stort utviklingspotensiale, og det er jo bra! Da slipper jeg hvertfall å sitte med følelsen av at slitet er uten grunn! Neste joggings blir kanskje på torsdag. I morgen er det spinning - elsk! <3
~Kristin~
